Si è conclusa ieri la prima sessione del progetto tra il team MMA Verona e l' ASD Rugby Valpolicella, che vedeva coinvolta la squadra Under 12. Il rugby è uno sport multidimensionale, non solo fatto di resistenza fisicca o pura forza
. Dal
punto di vista della forma fisica è uno sport che coinvolge una vasta
gamma di movimenti e cambi attività, combina scatti multipli,
prese, wrestling e contrasti-collisioni, deviazioni, aggiraramenti, cadute. Molti di questi aspetti sono peculiari delle MMA-Grappling, ragione per cui si sono avvalsi della competenza tecnica dei nostri istruttori per preparare i loro "piccoli" giocatori ed aumentare l'efficaia di attacchi, difese e anche preservare i giocatori insegnando loro come cadere e rialzarsi nel modo corretto.Il progetto ha già portato i primi frutti nelle partite ed ora coinvolgerà le squadre dei ragazzi più grandi.
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